Take a fresh look at your lifestyle.

Astım Nedir Belirtileri Neler? Alerjik Astımı Neler Tetikler?

0

Astım nedir?

Astım, akciğerlerin kronik (uzun süreli) bir hastalığıdır. Hava yollarını iltihaplar ve daraltır. Bunlar ciğerlerin içine ve dışına hava taşıyan tüplerdir. Astım belirtileri, tahriş edici maddeler solunum yollarının astarının iltihaplı (şişmiş) ve daralmasına neden olduğunda başlar. Solunum yollarının etrafındaki kaslar daha sonra spazm yapabilir (hızla büzülür). Bu, solunum yollarının daha da daralmasına neden olur. Hava yollarının astarı iltihaplandığında, daha fazla mukus üretir. Mukus hava yollarını tıkar ve ayrıca hava akışını engeller. Bu belirtiler şiddetli olduğunda ve kolayca kontrol edilemediğinde buna “astım atağı” denir.

Astım çoğu zaman çocuklukta başlar, ancak her yaştan insanı etkileyebilir. Astımı olan insanların solunum yolları alerjisi olanlara (alerjenler) ekstra duyarlıdır. Aynı zamanda havada solunabilen belirli maddelere karşı da hassastırlar.

Astım belirtileri

Aşırı mukus, hava tüplerinizin şişmesine ve sıkılaşmasına neden olduğunda astım “alevlenir” veya saldırı meydana gelir. Astım atakları hafif, orta veya şiddetli olabilir. Astım atağının belirtileri şunları içerir:

  • Öksürme. Astımdan öksürme genellikle sabah erken ve gece daha kötüdür. Bu uyku sorunlarına yol açabilir.
  • Göğüste sıkılık. Nefes nefese hissedebilirsiniz ve bir şey göğsünüzü sıkıyor gibi hissedebilirsiniz.
  • Hırıltı. Nefes alırken boğuk, gıcırtılı ıslık sesi.
  • Mukus ile öksürük.

Şiddetli astım atakları hayatı tehdit edici olabilir. Aşağıdaki sorunlardan herhangi birini veya tümünü yaşarsanız hemen doktorunuzu arayın. Hemen acil yardım almanızı isteyebilir.

  • Nefes açıcılar belirtilerinizi hafifletmez.
  • Tırnaklarınız veya dudaklarınız gri veya maviye döner.
  • Yürümek veya konuşmakta zorlanıyorsunuz.
  • Nefes almakta aşırı zorlanıyorsunuz.
  • Boynunuz, göğsünüz veya kaburgalarınız her nefesle çekilir.
  • Nefes aldığınızda burun delikleriniz şişer.
  • Kalp atışlarınız veya nabzınız çok hızlanır.

Astıma ne sebep olur?

Astımın kesin nedeni belirlenmemiştir. Bilim adamları ve araştırmacılar, genetik ve çevresel nedenlerin astıma yol açtığını düşünüyor. Bunlar şunları içerebilir:

  • Ebeveynlerden birinin veya her ikisinin astımı vardır.
  • Ailede genetik alerji öyküsü.
  • Çocukluk döneminde bazı solunum yolu enfeksiyonlarına sahip olmak.
  • Bebeklik ve erken çocukluk döneminde, bağışıklık sistemi hala gelişmekte olan alerjenler veya enfeksiyonlarla temas.

Birçok şey astımınızın alevlenmesine neden olabilir, örneğin:

  • alerjiler
  • viral enfeksiyonlar (soğuk algınlığı gibi) ve sinüs enfeksiyonları
  • sigara
  • hava kirleticileri (odun dumanı gibi)
  • soğuk hava
  • egzersiz yapmak
  • parfüm veya kimyasal dumanlar
  • reflü

Bazı insanlar için güçlü duygular veya stres astım krizini tetikleyebilir. Bu şeylerin astımınızı nasıl etkilediğine dikkat edin. Hangi şeylerin astımınızı rahatsız ettiğini bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın.

Astım nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz tıbbi geçmişinizi, özellikle de ailenizin alerji ve astım öyküsünü isteyecektir. Astım belirtileri ve ne zaman ve ne sıklıkta meydana geldiğini kaydedin. Doktorunuz neyin tetiklediğini ve semptomlarınızı kötüleştirdiğini bilmek isteyecektir.

Fizik muayene yapacak. Nefesinizi dinleyecek ve alerji ve astım belirtileri arayacaklar. Bunlar hırıltılı solunum, şişmiş burun pasajları ve alerjik cilt durumlarını (egzama gibi) içerebilir.

Spirometri testi yapacaklar. Akciğerlerinizin ne kadar iyi çalıştığını görmek için spirometre adı verilen bir makineye nefes alacaksınız. Hava miktarını ve ne kadar hızlı nefes alıp verdiğinizi kaydeder. Doktorunuzun aşağıdakiler gibi başka testler yapması gerekebilir:

Alerji testi.
Astıma benzer semptomları olan diğer durumları ekarte etmek için testler. Bunlar uyku apnesi veya reflü hastalığını içerebilir.
Akciğerlerinizde (hastalık veya yabancı bir nesne) semptomlara neden olan başka bir şey olmadığından emin olmak için göğüs röntgeni veya EKG (elektrokardiyogram).

Astım önlenebilir mi?

Astım önlenemez ve tedavisi yoktur. Astım atağını başlatabilecek tetikleyicilerden kaçınarak astım krizlerini önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Yaygın alerjenlere ve tahriş edici maddelere örnekler:

  • hava kirliliği
  • toz
  • polen
  • tütün dumanı
  • evcil hayvan kepeği
  • egzersiz yapmak
  • sıcaklık değişiklikleri
  • bazı yiyecekler
  • sülfit (kırmızı şarap, bira, salata barları, susuz çorbalar ve diğer gıdalarda gıda koruyucu)
  • reflü
  • güçlü duygular (ağlama veya gülme gibi)
  • parfüm
  • soğuk algınlığı ve virüsler.
Astım tedavisi

Doktorunuz astımınızı kontrol etmek için bir eylem planı oluşturmak için sizinle birlikte çalışacaktır. Plan, semptomlarınızı tanımayı ve astım tetiklemelerinizi önlemeyi içerecektir. İlaçların doğru bir şekilde alınması konusunda rehberlik edecektir. Planınız seviyenizi izlemenize ve gerektiğinde ne zaman acil bakım alacağınızı kontrol etmenize ve bilmenize yardımcı olacaktır.

Doktorunuz astım belirtileri takip etmek için bir pik debimetre kullanmanızı isteyebilir. Tepe debimetre, tepe ekspirasyon akış hızınızı (PEFR) ölçen el tipi bir cihazdır. Akciğerlerinizin havasını ne kadar hızlı üfleyebilirsiniz. Pik akışınızı düzenli olarak ölçmek, astımınızın kötüleşip kötüleşmediğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Astım ilaçları iki gruba ayrılır: denetleyici ilaçlar (saldırıları önlemek için) ve kurtarma ilaçları (saldırıları tedavi etmek için). Doktorunuz sizinle bu ilaçlar ve astım atağınız varsa ne yapmanız gerektiği hakkında konuşacaktır. İlaçlarınızı nasıl alacağınız konusunda yazılı talimatlar için doktorunuza danışın.

Bugün mevcut tedaviler ile astımı olan çoğu insan hastalığı yönetebilir. Az sayıda semptomları olabilir. Astımdan kesintisiz olarak gece boyunca normal, aktif yaşamlar yaşayabilir ve uyuyabilirler.

Belirtileri ilk fark ettiğinizde tedavi etmek önemlidir. Bu, ciddi bir astım atağına neden olmalarını önlemeye yardımcı olacaktır. Şiddetli astım atakları acil bakım gerektirebilir. Ölümcül olabilirler.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.